Cercle d'hommes                              19h30-21h30

                                                                                                     

C'est un espace dédié aux hommes, avec un cadre qui favorise l'expression libre, l'écoute et le respect de la parole. Dans un premier temps, je propose d'animer un travail sur un thème spécifique. Dans un deuxième temps, nous ouvrons un espace d'expression libre et sans jugement. La bienveillance est l'essence même de l'atmosphère d'un cercle d'hommes. La finalité de cet espace est de se libérer et de grandir ensemble.

Tarif : 12 euros

Places limités, inscriptions par FB ou email : resantevous31@gmail.com

Boissons et gâteaux offerts

Lieux : Au Bonheur de l'Âme au 8 impasse castéra 31200 Toulouse Métro Canal du midi (1 mn à pied) descendre coté commissariat, suivre le sens des voitures et 2 eme à gauche au fond à droite bâtisse avec les Bambous.

Conférences                                                           

Détox du corps et de l’esprit :

des clés pour cheminer vers le bonheur et la santé​

Notre vie moderne remplie de sollicitations et stimulations aux cadences infernales met à rude épreuve notre corps et notre esprit. En témoignent les nombreuses maladies comme les cancers et le burn out. Les fatigues chroniques sont courantes et de plus en plus de personnes vivent des pertes de repères profonds comme le manque de sens au travail, le manque de sens à la vie.

Dans un tel environnement, comment retrouver le chemin de la santé et du bonheur ? Comment arriver à prendre soin de soi ? Dans quel but ? Comment prendre soin de soi améliore la vie au quotidien ? Quels sont les éléments qui favorisent la santé et le bonheur ?

C’est avec mes lunettes de naturopathe et coach de vie, mon guide du routard en psychologie positive et mon sac à dos d’expériences que je vous emmène sur le chemin des réponses à ces questions.

Dans la continuité de la conférence, je propose une journée de pratique sur cette thématique. Voir mes actualités.

Places limitées                                                        

Tarif : 10 €                                                         

Lieu : Cabinet

L’équilibre dans le couple ou comment cheminer vers l’harmonie ?

 

Qui ne rêve pas d’avoir une vie de couple harmonieuse ?
 

Bien que pendant l’enfance nous avons été bercé par la magie des dessins animés de Walt Disney, on s’est très vite aperçu que la réalité du couple était tout autre…

Au point pour certaines personnes de se demander si un couple harmonieux est encore concevable ?
Heureusement l’harmonie cela s’apprend !

 

Venez découvrir la trousse à outils d’un couple heureux et harmonieux !
A travers la psychologie positive et les travaux entre autres de Jacques Salomé, je vous exposerai des points importants pour vous aider à ce que vous trouviez vos propres clés vers l’harmonie du couple.

 

Dans la continuité de la conférence, je propose une journée de pratique sur cette thématique. Voir mes actualités. 

Places limitées                                                         

Tarif : 10 €                                                             

Lieu : au cabinet                                                    

Les clés de l’estime de soi et de la confiance en soi

Comprendre les rouages de l'estime de soi et la confiance en soi pour en faire un fondement stable de notre vie. 

Avoir une bonne estime de soi, c’est faciliter sa vie dans tous les domaines : rapport à soi, rapport au couple, rapport à la famille, rapport au travail…

Avoir une bonne confiance en soi, c’est croquer la vie a pleine dent, c’est avancer dans la vie avec joie et enthousiasme.

Grâce, entre autre, aux dernières découvertes issues des neurosciences et de la psychologie positive, vous comprendrez davantage le fonctionnement de notre mental, et comment on peut améliorer véritablement son estime et sa confiance en soi.

Dans la continuité de la conférence, je propose une journée de pratique sur cette thématique. Voir mes actualités.

Places limitées                                                         

Tarif : 10 €                                                               

Lieu : au cabinet                                                    

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